O Método Simples para Conquistar Qualquer Objetivo

📝 750 Palavras | ⏳ 3 minutos

Ontem, você usou o “Método das 2 Listas” para priorizar seus 5 maiores objetivos na vida.

Agora vamos transformar essas metas grandes e assustadoras em partes menores e gerenciáveis.

🚨 Por que isso é importante

Uma meta é como uma montanha: linda e inspiradora, mas o pico parece distante e impossível de alcançar.

A chave para escalar essa montanha não é um salto até o topo, mas sim uma subida em pequenos passos.

Ao dividir uma meta grande em etapas menores, como trimestres e semanas cria uma escada de mini-metas. Com cada degrau dessa escada trazendo seu próprio conjunto de vantagens:

1. Resultados rápidos e concretos: Dividir uma meta em partes menores com prazos definidos torna o objetivo mais alcançável. Com metas trimestrais ou semanais, você vê o progresso mais de perto, mantendo a motivação alta.

2. Facilidade de ajuste: Metas de curto prazo permitem flexibilidade para adaptar e ajustar o plano diante de imprevistos. Se algo sair do planejado, você pode corrigir a rota para o próximo período sem perder o objetivo final.

3. Foco mais claro: Dividir uma meta grande obriga você a ser específico e realista. Com isso, você cria um plano de ação com tarefas e marcos concretos, ao invés de uma ambição vaga.

Veja como usar o planejamento trimestral e semanal para dividir suas metas…

🗓️ Metas trimestrais:

Vamos começar revisitando as metas anuais que você definiu no carta anterior 📝 Plano para uma vida Memorável.

Divida sua meta anual em quatro marcos trimestrais: cada etapa deve representar um progresso significativo, mas alcançável em três meses.

Imagine que sua meta para o ano é como uma história em quatro partes. Cada três meses, você escreve um capítulo dessa história, dando um passo adiante para chegar ao final. Cada capítulo ajuda a contar a história completa do que você quer alcançar.

Exemplo:
se seu objetivo é escrever um livro, seu primeiro trimestre pode envolver a conclusão da pesquisa e o esboço dos capítulos. O próximo trimestre pode ser dedicado a escrever os primeiros capítulos, e assim por diante.

Então, no final de cada trimestre, reserve um tempo para:

1. 🤔 Refletir sobre seu progresso: Tire um momento para avaliar quais estratégias funcionaram bem? Quais obstáculos encontrou e como os superou? Isso ajuda entender melhor seu processo e ajustar para o próximo trimestre.

2. 🎉 Comemore suas vitórias: Reconheça cada conquista, por menor que seja. Isso reforça sua motivação e os comportamentos positivos que o levaram ao sucesso.

📆 Metas semanais:

Todo domingo (ou um dia que seja conveniente para você), tire alguns minutos para planejar a semana. Esses planos semanais devem estar diretamente relacionado às suas metas trimestrais - identifique as principais tarefas a serem concluídas durante a semana para permanecer no caminho certo com seus marcos trimestrais.

Nota importante: mantenha esse processo simples.

Complicar demais pode causar frustração e diminuir a produtividade. Os melhores sistemas de produtividade são:

1. Fácil de usar: Um sistema simples é mais fácil de manter por muito tempo. Se for complicado, você tende a abandoná-lo.

2. Agradável: O sistema deve ser agradável de usar. Se te anima e te auxilia, você vai querer usá-lo sempre.

Evite ficar atolado com ferramentas e sistemas complexos. Seja um único documento, um caderno ou um aplicativo, escolha uma ferramenta que torne esse processo o mais simples e agradável possível.

Seu objetivo é aumentar a produtividade, não criar mais trabalho.

⚡️ Hora de Agir

Pegue um caderno e uma caneta (ou qualquer ferramenta que você preferir) e divida sua grande meta em marcos trimestrais. Então, defina as principais tarefas para a próxima semana que o levarão em direção à sua primeira meta trimestral.

🤿 Para ir mais afundo

• Para aprender em mais detalhes como fazer planejamento trimestral recomendo a leitura da carta em que comento o passo a passo 🎯 1 ano em 12 semanas 

Amanhã você vai aprender a planejar uma semana ideal.
Até lá!
— Gus

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