Um guia prático de como fazer anotações realmente úteis

Ao final desse artigo estará preparado e equipado com ferramentas e dicas práticas para fazer anotações de forma eficiente e úteis o que vai impactar positivamente no seu conhecimento e aprendizado.

O que é anotar?

Em uma definição pura e direta seria: capturar informações com precisão e rapidez.

Desde criança somos incentivados a escrever e tomar notas das aulas, porém pouco nos é ensinado sobre um método para que torne esse processo de anotação mais eficiente. A única coisa que nos dizem é que as anotações serão úteis para a prova.

Mas tomar notas é algo mais amplo do que apenas ter informações para a prova!

Tomar notas é uma parte importante do aprendizado, do processo de aprendizado e se for executado de forma eficaz você terá muito mais conhecimento.

Além de ser um elemento essencial para praticar a escuta ativa.

O que é escuta ativa?

A escuta ativa é muito importante para desenvolver nossas habilidades. Ela ocorre quando estamos totalmente envolvido com o conteúdo e que conseguimos transportar o que estamos ouvindo para a nossa mente.

Isso difere da escuta passiva, que é quando você simplesmente senta na frente do professor e fica ouvindo ele falar e não faz nada. Se você está ouvindo passivamente, você terá dificuldade de prestar atenção, de reter conteúdo e entender posteriormente com profundidade.

Assim a escuta ativa melhora a sua capacidade de aprender, de entender e de se lembrar das informações. Com ela conseguimos obter da fala de alguém o que realmente importa. Assim através da tomada de notas eficaz você se desenvolve mais intelectualmente.

Quando você consegue absolver e anotar bem o que uma pessoa está falando o seu pensamento e seu raciocínio estão a pleno vapor.

Porque é importante anotar

• consegue prestar atenção por mais tempo

• mais facilidade de estudo

• capturar as informações realmente úteis

• manter escuta ativa

• melhora sua cognição e essencial para o melhor entendimento e aprendizado

Como não anotar

O que você não deve fazer ao tomar notas:

• anotar tudo o que é falado você não está se envolvendo intelectualmente

• sua capacidade de selecionar o que é importante está deteriorada

• Inconsistência: tomar notas de forma esporádica não é uma boa prática, tem que ter métodos de anotações para que você se acostume com o processo de anotação e fique mais eficiente em destacar as principais temas.

Anotar a mão

O que realmente ajuda o processo cognitivo a rodar de forma mais fluida é anotar à mão.

Atualmente parece que as pessoas tem preguiça de escrever a mão, ou elas digitam ou fazem esquemas utilizando softwares digitais. Nada contra a tecnologia, também utilizo a meu favor, mas em um segundo momento, quando já fiz minhas anotações em papel e caneta.

E escrever não é fazer isso utilizando o computador ou mesmo um tablet para escrever. O processo de escrita à mão com lápis, papel e caneta é que realmente é eficiente para o aprendizado.

Elimine os detalhes...

Você não precisa anotar os detalhes. Um dos problemas que as pessoas mais tem sobre anotações é o que você precisa anotar. Para isso você tem que estar atento no que está sendo discutido.

Você já deve ter percebido que ao fazer anotações raramente a tempo para anotar frase completas e é simplesmente um desperdício de tempo fazer isso.

O que você precisa fazer: 

• suas anotações devem ser uma série fragmentada de ideias

• não se preocupe com pontuações

• aprenda a identificar os pontos importantes

Alguns professores dão dicas do que é realmente importante em uma aula.

Frases que indicam frases importantes:

• Para resumir...

• O mais importante é...

• As principais razões...

• Isso ocorre porque...

Técnicas de anotações

Agora vamos falar de algumas técnicas de anotações que são comprovadas cientificamente que tem maior eficácia.

O método Cornell

Uma técnica eficaz de anotação desenvolvida pelo professor Walter Pauk da Universidade de Cornell.

O método consiste em dividir a página em três seções principais: a coluna da esquerda para palavras-chave, a coluna da direita para anotações e a seção inferior para um resumo do conteúdo.

A coluna da direita é destinada a registrar pontos importantes da aula em frases curtas, além de elaborar perguntas relacionadas ao assunto e verbalizar as respostas. Em seguida, você deve refletir sobre a importância do conteúdo, como aplicá-lo e como ele se relaciona com seu conhecimento prévio.

Após essa etapa, é recomendado escrever um breve resumo do conteúdo estudado na seção inferior. Por fim, é essencial dedicar tempo semanal para revisar os pontos anteriores. O Método de Anotação Cornell tem sido amplamente adotado em diversos níveis de ensino devido à sua eficácia comprovada na melhoria das habilidades de anotação, estudo e retenção de informações.

Segue um template do Método Cornell para você fazer download.

Mapas Mentais

Os mapas mentais são diagramas que refletem a maneira natural como nosso cérebro faz conexões entre ideias. O conceito moderno foi popularizado por Tony Buzan, um psicólogo britânico, que desenvolveu uma abordagem estruturada para mapear informações de forma visual, associativa e organizada.

Os mapas mentais têm raízes antigas, com civilizações como sumérios, egípcios e gregos usando representações gráficas para registrar conhecimentos. Buzan percebeu que o método tradicional de tomar notas em formato linear e com frases longas não era tão eficaz, inspirando-o a criar um sistema mais orgânico de estruturação das ideias. Seu livro «Use Your Head» lançado em 1974 descreveu essa abordagem de aprendizagem baseada em mapas mentais e ganhou popularidade.

Esses mapas são criados a partir de um conceito central, com ramificações em direção às ideias secundárias, permitindo uma visão panorâmica do tema e facilitando a compreensão das relações entre as informações. Eles se tornaram amplamente adotados por estudantes, educadores e profissionais de várias áreas, especialmente com a disponibilidade de ferramentas digitais para criar mapas mentais.

Comparando com o método Cornell, que é mais linear e usado para anotações durante aulas ou palestras, os mapas mentais são mais adequados quando você já possui algum domínio sobre o assunto. Para tópicos completamente novos, o método Cornell é mais indicado para capturar informações-chave de maneira organizada e facilitar a revisão posterior. No entanto, os mapas mentais podem ser utilizados para revisar o conteúdo de forma mais aprofundada e fazer conexões entre conceitos aprendidos através do método Cornell.

Em suma, os mapas mentais são uma poderosa ferramenta visual e criativa para organizar informações e melhorar a aprendizagem e a assimilação de conhecimento. Desde sua popularização por Tony Buzan, eles têm sido amplamente utilizados em diversos campos e continuam sendo uma aliada indispensável na busca por uma aprendizagem mais efetiva e significativa.

Como estão suas anotações?

Você tem utiliza algum método de anotação? Consegue recuperar facilmente o que foi anotado e destacar os principais pontos ou ainda acaba anotando tudo?

Confira outros artigos: